Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

3 kuru üzüm

Hurma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 kuru üzüm
porsiyon başı
Enerji
294 kj
70 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,008g
Tekli Doymamış Yağ
0,009g
Çoklu Doymamış Yağ
0,005g
Karbonhidratlar
18,68g
Şeker
15,77g
Fiber
2g
Protein
0,61g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
163mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(70 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%96)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Hurma Hurma Hurma
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
70
Yağ
0,1g
Karb
18,68g
Prot
0,61g
Hurma (3 ) içinde 70 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %96 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 hurma 23
1 porsiyon (45 g) 127
100 g 282

İlişkili Hurma türleri:

Kuru Hurma
  Daha Fazla Hurma Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kurutulmuş Meyve türleri:

Kuru Kayısı
Kurutulmuş Kızılcık
Kuru Erik
Kuru Meyve Karışımı
Kurutulmuş Elma
  Daha Fazla Kurutulmuş Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Meyve

Bunlarada bakınız:

Çerezya Medine Hurması
Simbat Mebrum Hurma
Çerezya Kudüs Hurması
Halis Medine Hurması
Çerezya Sukkari Yaş Hurma
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uzman Kasap Dana Mini Burger Köfte
Metro Chef Felafel
Porsi10 İçli Köfte
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Hamburger Köfte
Veggy Bitki Bazlı Köfte
Harras Dana Sulu Köfte


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.