| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1075 kj
257 kcal
Yağ
12,85g
Doymuş Yağ
4,783g
Tekli Doymamış Yağ
5,711g
Çoklu Doymamış Yağ
1,15g
Karbonhidratlar
7,77g
Şeker
0,84g
Fiber
0,3g
Protein
25,66g
Sodyum
218mg
Kolesterol
72mg
Potasyum
405mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%46)
Protein (%41)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
257
|
|
Yağ
12,85g
|
|
Karb
7,77g
|
|
Prot
25,66g
|
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (100 g) içinde 257 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %46 yağ, %12 karb, %41 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 kübik inç, kemiksiz |
44 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
46 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
59 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
67 |
|
1 oz, kemiksiz |
73 |
|
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
139 |
|
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
252 |
|
1 porsiyon (98 g) |
252 |
|
100 g |
257 |
|
1 kase, doğranmış |
344 |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
370 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
