Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kılıçbalığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
506 kj
121 kcal
Yağ
4,01g
Doymuş Yağ
1,097g
Tekli Doymamış Yağ
1,545g
Çoklu Doymamış Yağ
0,922g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
19,8g
Sodyum
90mg
Kolesterol
39mg
Potasyum
288mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%6
TGD*
(121 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%69)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
121
Yağ
4,01g
Karb
0g
Prot
19,8g
Kılıçbalığı (100 g) içinde 121 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %0 karb, %69 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 121
1 adet (11 cm x 5,5 cm x 2 cm) 165
1 lb 549

İlişkili Kılıç Balığı türleri:

Pişmiş Kılıç Balığı
  Daha Fazla Kılıç Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

McVities Cracker Crisps
MUNCHEY Tohum Kraker
Algida Classics Antep Fıstıklı
Ülker Halley Mini
Algida Classics Vanilya
Harras Sade Kefir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.