Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük bütün (7,5 cm çap)

Kırmızı Domates

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük bütün (7,5 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
137 kj
33 kcal
Yağ
0,36g
Doymuş Yağ
0,084g
Tekli Doymamış Yağ
0,093g
Çoklu Doymamış Yağ
0,246g
Karbonhidratlar
7,13g
Şeker
4,79g
Fiber
2,2g
Protein
1,6g
Sodyum
9mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
431mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(33 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Beslenme Özeti:

Kal
33
Yağ
0,36g
Karb
7,13g
Prot
1,6g
Kırmızı Domates (1 büyük bütün) içinde 33 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %75 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim, ince/küçük 3
1 kiraz 3
1 dilim, orta boy (0,6 cm kalınlığında) 4
1 dilim, kalın/büyük (1,25 cm kalınlığında) 5
1 oz 5
1 parça (1/4 orta boy domates) 6
1 italyan 11
1 erik 11
1 küçük bütün (6 cm çap) 16
100 g 18
1 orta boy bütün (6,5 cm çap) 22
1 porsiyon 27
1 kase, kiraz 27
1 kase, kıyılmış veya dilimlenmiş 32
1 büyük bütün (7,5 cm çap) 33
1 lb 82

İlişkili Domatesler türleri:

Kiraz Domates
Domatesler
Kırmızı Domates (Konservelenmiş)
Ezilmis Domates (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Domatesler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Mantar
Ispanak
Havuç
Marul
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Domates Ketçabı
Domates ve Sebze Suyu (Düşük Sodyum)
Kırmızı veya Arnavut Biberi
Kırmızı Mercimek Çorbası
Domates Soslu Mantı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tamek Domates Salçası
Tat Domates Salçası
Tat Domates Rendesi
Yurdum Rendelenmiş Domates
Tamek Domates Püresi
Tamek Domates Suyu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.