| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Kızarmış Sulu Hamurlu Balık
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fileto (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Enerji
763 kj
182 kcal
Yağ
12,8g
Doymuş Yağ
2,802g
Tekli Doymamış Yağ
5,909g
Çoklu Doymamış Yağ
3,256g
Karbonhidratlar
5,03g
Şeker
0,31g
Fiber
0,2g
Protein
11,12g
Sodyum
79mg
Kolesterol
42mg
Potasyum
211mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%11)
Yağ (%64)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
182
|
|
Yağ
12,8g
|
|
Karb
5,03g
|
|
Prot
11,12g
|
|
Kızarmış Sulu Hamurlu Balık (1 fileto) içinde 182 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %64 yağ, %11 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yayın Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
