Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kızarmiş Pide Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (17 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
986 kj
236 kcal
Yağ
1,03g
Doymuş Yağ
0,142g
Tekli Doymamış Yağ
0,09g
Çoklu Doymamış Yağ
0,459g
Karbonhidratlar
47,74g
Şeker
1,12g
Fiber
1,9g
Protein
7,8g
Sodyum
459mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
103mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%12
TGD*
(236 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%83)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kızarmiş Pide Ekmeği
 

Beslenme Özeti:

Kal
236
Yağ
1,03g
Karb
47,74g
Prot
7,8g
Kızarmiş Pide Ekmeği (1 büyük) içinde 236 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %83 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük (10 cm çap) 79
1 orta boy (13,5 cm çap) 124
1 porsiyon (41 g) 124
1 büyük (17 cm çap) 236
100 g 302

İlişkili Pide Ekmeği türleri:

Pide Ekmeği
Beyaz Pide Ekmeği
Kepekli Pide Ekmeği
  Daha Fazla Pide Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tost türleri:

Kızarmış Beyaz Ekmek
Kızarmış Kepekli Ekmek
Kızarmış Çavdar Ekmeği
Kızarmış Tahıllı Ekmek
Texas Tostu
  Daha Fazla Tost Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek

Bunlarada bakınız:

Kuşbaşılı Pide
Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Tahinli Pide
%100 Kepekli Pide
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.