Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
816 kj
195 kcal
Yağ
7,72g
Doymuş Yağ
2,172g
Tekli Doymamış Yağ
3,005g
Çoklu Doymamış Yağ
1,646g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
29,55g
Sodyum
393mg
Kolesterol
83mg
Potasyum
243mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%10
TGD*
(195 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%63)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
195
Yağ
7,72g
Karb
0g
Prot
29,55g
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (100 g) içinde 195 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %0 karb, %63 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1/2 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 164
1 porsiyon (98 g) 191
1/2 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 191
100 g 195
1/2 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 216
1 kase, doğranmış 263

İlişkili Tavuk Göğsü türleri:

Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Tavuk Göğsü
Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
  Daha Fazla Tavuk Göğsü Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kızartılmış Tavuk türleri:

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden))
Tavuk Eti ve Derisi (Kavurma)
Fırında Tavuk
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk
Tavuk Eti (Kavurma)
  Daha Fazla Kızartılmış Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tavuk

Bunlarada bakınız:

Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş)
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Izgara Tavuk
Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Soğan Halkası
İnci Soğan Halkası
Çipo Mini Pops Peynir ve Soğan
Çerezza Peynir ve Soğan Aromalı Kraker
Vegeat's Fırınlanmış Soğan ve Ekşi Krema Aromalı Nohut Cipsi
KFC Gamer Kova


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.