Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

7 İncir

Kuru İncir

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
7 İncir
porsiyon başı
Enerji
1386 kj
331 kcal
Yağ
1,24g
Doymuş Yağ
0,192g
Tekli Doymamış Yağ
0,211g
Çoklu Doymamış Yağ
0,459g
Karbonhidratlar
84,95g
Şeker
63,73g
Fiber
13g
Protein
4,39g
Sodyum
13mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
904mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%17
TGD*
(331 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%92)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kuru İncir Kuru İncir Kuru İncir
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
331
Yağ
1,24g
Karb
84,95g
Prot
4,39g
Kuru İncir (7 ) içinde 331 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %92 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 İncir 47
1 porsiyon (50 g) 124
100 g 249

İlişkili İncir türleri:

İncir
  Daha Fazla İncir Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kurutulmuş Meyve türleri:

Kuru Erik
Kurutulmuş Elma
Kuru Kayısı
Kuru Meyve Karışımı
Kurutulmuş Kızılcık
  Daha Fazla Kurutulmuş Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Amigo Kuru İncir
Tariş Kuru İncir
Carrefour Organik Kuru İncir
Çerezya Kuru İncir
Bahçeden Kuru İncir
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fümeci BBQ Sosis
Lezita Sucuk
Fümeci Et Çubuk
Akdeniz Toros Dana Sosis
Banvit Acılı Barbekü Çeşnili Piliç Sosis
Lezita Piliç Jumbo Sosis


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.