| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (200 g)
Enerji
936 kj
224 kcal
Yağ
14,29g
Doymuş Yağ
5,36g
Tekli Doymamış Yağ
5,424g
Çoklu Doymamış Yağ
1,934g
Karbonhidratlar
3,44g
Şeker
0,88g
Fiber
0,3g
Protein
20,14g
Sodyum
659mg
Kolesterol
319mg
Potasyum
218mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:43 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%6)
Yağ (%58)
Protein (%36)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
224
|
|
Yağ
14,29g
|
|
Karb
3,44g
|
|
Prot
20,14g
|
|
Lor Peynirli Omlet (1 porsiyon) içinde 224 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %58 yağ, %6 karb, %36 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
Lor Peynirli Omlet için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
