| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
Enerji
293 kj
70 kcal
Yağ
2,41g
Doymuş Yağ
0,188g
Tekli Doymamış Yağ
1,345g
Çoklu Doymamış Yağ
0,729g
Karbonhidratlar
9,95g
Şeker
0,42g
Fiber
3,5g
Protein
2,75g
Sodyum
109mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
120mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 01:28 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%55)
Yağ (%30)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
70
|
|
Yağ
2,41g
|
|
Karb
9,95g
|
|
Prot
2,75g
|
|
Mercimek Köftesi (1 orta boy) içinde 70 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %30 yağ, %55 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
İlişkili Mercimek türleri:
Bunlarada bakınız:
Mercimek Köftesi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
