Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
439 kj
105 kcal
Yağ
1,41g
Doymuş Yağ
0,909g
Tekli Doymamış Yağ
0,387g
Çoklu Doymamış Yağ
0,04g
Karbonhidratlar
18,6g
Fiber
0g
Protein
4,86g
Sodyum
65mg
Kolesterol
6mg
Potasyum
216mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%5
TGD*
(105 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%70)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
105
Yağ
1,41g
Karb
18,6g
Prot
4,86g
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein) (100 g) içinde 105 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %70 karb, %18 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 105
1/2 konteyner (112 g) 119
1 konteyner (225 g) 238

İlişkili Yoğurt türleri:

Yağsız Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
Az Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt
Çikolatalı Süt (Az Yağlı)
İsviçre Peyniri (Az Yağlı)
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş
Bim Yufka Ekmeği Tandır Lavaş
Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday
Unlüx Tortilla
Mestemacher Yüksek Proteinli Ekmek
Metro Chef Panko


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.