Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 konteyner (125 g)

Meyveli Yoğurt (Yağsız)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 konteyner (125 g)
porsiyon başı
Enerji
492 kj
118 kcal
Yağ
0,25g
Doymuş Yağ
0,149g
Tekli Doymamış Yağ
0,062g
Çoklu Doymamış Yağ
0,02g
Karbonhidratlar
23,75g
Şeker
23,75g
Fiber
0g
Protein
5,5g
Sodyum
72mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
242mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%6
TGD*
(118 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
118
Yağ
0,25g
Karb
23,75g
Prot
5,5g
Meyveli Yoğurt (Yağsız) (1 konteyner (125 g)) içinde 118 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %80 karb, %18 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 94
1 konteyner (125 g) 118
1 konteyner (170 g) 160
1 konteyner (225 g) 213
1 bardak (240 ml) 230

İlişkili Yoğurt türleri:

Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Yağsız Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Yağsız Vanilya, Limon veya Kahve Tadında Yoğurt
Vanilyalı veya Limonlu Yoğurt (Yağsız Düşük Kalorili Tanlandırıcı ile)
Yoğurt
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes 10'Lu Dip'n Chicken Menü
Gedik Çıtır Piliç Fileto
Popeyes 5 Parça Acılı Kanat Menü
Tombiş Çıtır Tavuk Burger
Popeyes 3'Lü Tenders
Popeyes 5 Parça Acılı Kanat


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.