| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
1235 kj
295 kcal
Yağ
4,9g
Doymuş Yağ
0,507g
Tekli Doymamış Yağ
1,101g
Çoklu Doymamış Yağ
2,184g
Karbonhidratlar
49,17g
Şeker
8,67g
Fiber
14,1g
Protein
15,65g
Sodyum
398mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
709mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:30 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%64)
Yağ (%15)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
295
|
|
Yağ
4,9g
|
|
Karb
49,17g
|
|
Prot
15,65g
|
|
Nohut (1 kase) içinde 295 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %15 yağ, %65 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Nohut türleri:
İlişkili Fasulyeler türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
