| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (82 g)
Enerji
617 kj
148 kcal
Yağ
2,45g
Doymuş Yağ
0,254g
Tekli Doymamış Yağ
0,55g
Çoklu Doymamış Yağ
1,092g
Karbonhidratlar
24,58g
Şeker
4,34g
Fiber
7,1g
Protein
7,82g
Sodyum
199mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
355mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:30 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%64)
Yağ (%15)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
148
|
|
Yağ
2,45g
|
|
Karb
24,58g
|
|
Prot
7,82g
|
|
Nohut (1 porsiyon) içinde 148 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %15 yağ, %65 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Nohut türleri:
İlişkili Fasulyeler türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
