| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
661 kj
158 kcal
Yağ
11,52g
Doymuş Yağ
3,365g
Tekli Doymamış Yağ
4,624g
Çoklu Doymamış Yağ
2,004g
Karbonhidratlar
1,86g
Şeker
1,89g
Fiber
0g
Protein
10,98g
Sodyum
399mg
Kolesterol
344mg
Potasyum
146mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%5)
Yağ (%67)
Protein (%28)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
158
|
|
Yağ
11,52g
|
|
Karb
1,86g
|
|
Prot
10,98g
|
|
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta (100 g) içinde 158 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %67 yağ, %5 karb, %28 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
