Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Patates Püresi (Taze Olandan)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1072 kj
256 kcal
Yağ
14,62g
Doymuş Yağ
3,349g
Tekli Doymamış Yağ
6,552g
Çoklu Doymamış Yağ
3,957g
Karbonhidratlar
27,76g
Şeker
4,7g
Fiber
2,1g
Protein
4,43g
Sodyum
823mg
Kolesterol
6mg
Potasyum
504mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%13
TGD*
(256 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%51)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
256
Yağ
14,62g
Karb
27,76g
Prot
4,43g
Patates Püresi (Taze Olandan) (1 kase) içinde 256 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %43 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 122
1 porsiyon (105 g) 128
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü 134
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ) 179
1 kase 256
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü 268

İlişkili Patates Püresi türleri:

Patates Püresi (Kuru Olan)
Patates Püresi
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
  Daha Fazla Patates Püresi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Kavrulmuş Patates
  Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan)
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Taze Jambon
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Burger King Çikolata Parçacıklı Cookie
Nestle Altın Karamel Çikolata
Milka Bütün Fındık
Nestle Corn Flakes Çikolata
Schogetten Orange Almond
Algida Cornetto Çilek Kaymak


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.