Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1192 kj
285 kcal
Yağ
10,72g
Doymuş Yağ
5,729g
Tekli Doymamış Yağ
3,326g
Çoklu Doymamış Yağ
0,831g
Karbonhidratlar
32,35g
Şeker
0,46g
Fiber
1,1g
Protein
13,58g
Sodyum
1022mg
Kolesterol
162mg
Potasyum
128mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%14
TGD*
(285 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%34)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
285
Yağ
10,72g
Karb
32,35g
Prot
13,58g
Peynirli Mantı (1 kase) içinde 285 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %34 yağ, %46 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 27
100 g 178
1 kase 285
1 porsiyon (160 g) 285

İlişkili Mantı türleri:

Domates Soslu Mantı
Etli Mantı
  Daha Fazla Mantı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Makarna türleri:

Kepekli Spagetti
Etli Lazanya
Etsiz Domates Soslu Makarna
Spagetti
Et Soslu Makarna
  Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mantı
Peynirli Kruvasan
Peynirli Börek
Peynirli Kraker
Peynirli Nacho
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Cheetos Biftek ve Soğan
Çerezos Peynir ve Soğan Aromalı Mısır Çerezi
Bağdat Toz Soğan
Çerezza Peynir ve Soğan Aromalı Kraker
Nimet Soğan Halkası
Çipo Mini Pops Peynir ve Soğan


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.