Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (6-8 nachos)
Enerji
1447 kj
346 kcal
Yağ
18,95g
Doymuş Yağ
7,78g
Tekli Doymamış Yağ
7,994g
Çoklu Doymamış Yağ
2,233g
Karbonhidratlar
36,33g
Protein
9,1g
Sodyum
816mg
Kolesterol
18mg
Potasyum
172mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%42)
Yağ (%48)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
346
|
|
Yağ
18,95g
|
|
Karb
36,33g
|
|
Prot
9,1g
|
Peynirli Nacho (1 porsiyon) içinde 346 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %48 yağ, %41 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.