| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
188 kj
45 kcal
Yağ
2,06g
Doymuş Yağ
0,384g
Tekli Doymamış Yağ
0,93g
Çoklu Doymamış Yağ
0,626g
Karbonhidratlar
5,24g
Şeker
1,4g
Fiber
2,9g
Protein
3,01g
Sodyum
229mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
157mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%41)
Yağ (%36)
Protein (%23)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
45
|
|
Yağ
2,06g
|
|
Karb
5,24g
|
|
Prot
3,01g
|
|
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan) (100 g) içinde 45 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %36 yağ, %41 karb, %23 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
