| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kuru, pişirildikten sonra elde edilen ürün
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kuru, pişirildikten sonra elde edilen ürün
Enerji
545 kj
130 kcal
Yağ
5,34g
Doymuş Yağ
0,677g
Tekli Doymamış Yağ
1,755g
Çoklu Doymamış Yağ
2,618g
Karbonhidratlar
14,8g
Şeker
1,33g
Fiber
5,8g
Protein
6,63g
Sodyum
174mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
271mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%44)
Yağ (%36)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
130
|
|
Yağ
5,34g
|
|
Karb
14,8g
|
|
Prot
6,63g
|
|
Pişmiş Mercimek (1 oz, kuru, pişirildikten sonra elde edilen ürün) içinde 130 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %36 yağ, %44 karb, %20 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mercimek türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
