Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Pişmiş Midye

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
50 kj
12 kcal
Yağ
0,66g
Doymuş Yağ
0,124g
Tekli Doymamış Yağ
0,261g
Çoklu Doymamış Yağ
0,189g
Karbonhidratlar
0,35g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
1,1g
Sodyum
54mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
27mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(12 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%51)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
12
Yağ
0,66g
Karb
0,35g
Prot
1,1g
Pişmiş Midye (1 orta boy) içinde 12 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %12 karb, %37 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 8
1 orta boy 12
1 büyük 15
1 porsiyon (85 g) 128
100 g 150
1 kase 225

İlişkili Midye türleri:

Midye
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
  Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Ahtapot
İstiridye
Istakoz
Yengeç
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
Midye Dolma
Midye Çorbası
Kuskus (Pişmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tamköy Tandır Ekmeği
Uno Mini Roll
Harras Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget
Unlüx Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği
Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş
Bim Yufka Ekmeği Tandır Lavaş


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.