Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Pişmiş Yumurta Beyazı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
72 kj
17 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0g
Karbonhidratlar
0,24g
Şeker
0,23g
Fiber
0g
Protein
3,58g
Sodyum
106mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
53mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(17 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%6)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%91)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
17
Yağ
0,06g
Karb
0,24g
Prot
3,58g
Pişmiş Yumurta Beyazı (1 büyük) içinde 17 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %6 karb, %91 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz 15
1 porsiyon (33 g) 17
1 büyük 17
1 yumurta beyazı 17
100 g 52
1 kase 85

İlişkili Yumurta Akı türleri:

Yumurta Beyazı
  Daha Fazla Yumurta Akı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yumurta türleri:

Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Kahvaltı Öğeleri

Bunlarada bakınız:

Haşlanmış Yumurta
Pişmiş Yumurta Sarısı
Yağsız Kızarmış Yumurta
Yumurta (Bütün)
Pastırmalı Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.