Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Puf Böreği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 Hamur İşi
porsiyon başı
Enerji
257 kj
61 kcal
Yağ
4,24g
Doymuş Yağ
0,605g
Tekli Doymamış Yağ
0,971g
Çoklu Doymamış Yağ
2,445g
Karbonhidratlar
5,03g
Şeker
0,08g
Fiber
0,2g
Protein
0,81g
Sodyum
28mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
7mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(61 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%33)
 
Yağ (%62)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
61
Yağ
4,24g
Karb
5,03g
Prot
0,81g
Puf Böreği (1 ) içinde 61 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %62 yağ, %33 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 Hamur İşi 61
1 porsiyon (11 g) 61
1 köfte kabuğu 262
100 g 558
Diğer İlgili Gıdalar
Hamur İşleri

İlgili gıdalar:

Avcı Böreği
Krem Puf (Krema Dolgulu)
Talaş Böreği
Ekler
İngiliz Cöreği
Ay Çöreği
Gül Böreği
Sigara Böreği
Laz Böreği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Starbucks Cinnamon Dolce Latte
Nescafe Xpress Coconatte
Jacobs İcepresso
Lezz Cafe Mocha
Starbucks Daily Brew
Kahve Dünyası 2Si 1 Arada Şeker İlavesiz Klasik


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.