| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
782 kj
187 kcal
Yağ
6,63g
Doymuş Yağ
2,472g
Tekli Doymamış Yağ
2,675g
Çoklu Doymamış Yağ
0,244g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
29,81g
Sodyum
378mg
Kolesterol
68mg
Potasyum
342mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%33)
Protein (%67)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
187
|
|
Yağ
6,63g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
29,81g
|
|
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek) (100 g) içinde 187 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %33 yağ, %0 karb, %67 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Biftek türleri:
İlişkili Sığır Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
