| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
Enerji
237 kj
57 kcal
Yağ
3,69g
Doymuş Yağ
1,394g
Trans Yağ
0,205g
Tekli Doymamış Yağ
1,57g
Çoklu Doymamış Yağ
0,163g
Karbonhidratlar
2,12g
Şeker
0,42g
Fiber
0,1g
Protein
3,47g
Sodyum
134mg
Kolesterol
21mg
Potasyum
60mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:36 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%15)
Yağ (%60)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
57
|
|
Yağ
3,69g
|
|
Karb
2,12g
|
|
Prot
3,47g
|
|
Sığır Eti Köftesi (1 orta boy) içinde 57 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %60 yağ, %15 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
