| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
Enerji
209 kj
50 kcal
Yağ
2,85g
Doymuş Yağ
1,06g
Trans Yağ
0,13g
Tekli Doymamış Yağ
1,213g
Çoklu Doymamış Yağ
0,169g
Karbonhidratlar
2g
Şeker
0,4g
Fiber
0,1g
Protein
3,81g
Sodyum
127mg
Kolesterol
20mg
Potasyum
68mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:46 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%17)
Yağ (%52)
Protein (%31)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
50
|
|
Yağ
2,85g
|
|
Karb
2g
|
|
Prot
3,81g
|
|
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte (1 orta boy) içinde 50 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %52 yağ, %16 karb, %31 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
