Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Semizotu

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
67 kj
16 kcal
Yağ
0,1g
Karbonhidratlar
3,43g
Protein
1,3g
Sodyum
45mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
494mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(16 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%69)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Semizotu Semizotu Semizotu
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
16
Yağ
0,1g
Karb
3,43g
Prot
1,3g
Semizotu (100 g) içinde 16 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %69 karb, %26 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase 7
100 g 16

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Marul
Kırmızı Domates
Ispanak
Soğanlar
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Semizotu Yemeği
Yoğurtlu Semizotu Salatası
Semizotu Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Karabuğday Patlağı
Tamköy Tandır Ekmeği
Undano Köy Ekmeği
Bim Yufka Ekmeği Tandır Lavaş
Migros Esmer Tombul Ekmek
Unlüx Tortilla


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.