| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (6,5 cm çap)
Enerji
193 kj
46 kcal
Yağ
0,09g
Doymuş Yağ
0,029g
Tekli Doymamış Yağ
0,025g
Çoklu Doymamış Yağ
0,068g
Karbonhidratlar
11,12g
Şeker
4,71g
Fiber
1,5g
Protein
1,01g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
158mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%90)
Yağ (%2)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
46
|
|
Yağ
0,09g
|
|
Karb
11,12g
|
|
Prot
1,01g
|
|
Soğanlar (1 orta boy) içinde 46 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %2 yağ, %90 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Soğan türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
