| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 1/2 yemek kaşığı
Enerji
560 kj
134 kcal
Yağ
12,1g
Doymuş Yağ
1,694g
Tekli Doymamış Yağ
4,568g
Çoklu Doymamış Yağ
5,302g
Karbonhidratlar
4,77g
Şeker
0,11g
Fiber
2,1g
Protein
3,82g
Sodyum
26mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
93mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%76)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
134
|
|
Yağ
12,1g
|
|
Karb
4,77g
|
|
Prot
3,82g
|
|
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (1 1/2 yemek kaşığı) içinde 134 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %76 yağ, %13 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Soslar türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Tahin
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
