| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kraker
Enerji
74 kj
18 kcal
Yağ
0,69g
Doymuş Yağ
0,136g
Tekli Doymamış Yağ
0,235g
Çoklu Doymamış Yağ
0,264g
Karbonhidratlar
2,74g
Şeker
0,01g
Fiber
0,4g
Protein
0,35g
Sodyum
26mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
12mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%59)
Yağ (%33)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
18
|
|
Yağ
0,69g
|
|
Karb
2,74g
|
|
Prot
0,35g
|
|
Tam Buğday Kraker (1 ) içinde 18 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %33 yağ, %59 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kraker türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
