| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
120 g
Enerji
306 kj
73 kcal
Yağ
3,9g
Doymuş Yağ
2,515g
Tekli Doymamış Yağ
1,072g
Çoklu Doymamış Yağ
0,11g
Karbonhidratlar
5,59g
Şeker
5,59g
Fiber
0g
Protein
4,16g
Sodyum
55mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
186mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%31)
Yağ (%47)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
73
|
|
Yağ
3,9g
|
|
Karb
5,59g
|
|
Prot
4,16g
|
|
Tam Yağlı Sade Yoğurt (120 g) içinde 73 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %47 yağ, %30 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
