Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy (yaklaşık 7 cm uzunluğunda, 6,5 cm çap)

Tatlı Kırmızı Biber

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (yaklaşık 7 cm uzunluğunda, 6,5 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
129 kj
31 kcal
Yağ
0,36g
Doymuş Yağ
0,07g
Tekli Doymamış Yağ
0,008g
Çoklu Doymamış Yağ
0,186g
Karbonhidratlar
7,18g
Şeker
5g
Fiber
2,4g
Protein
1,18g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
251mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(31 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
31
Yağ
0,36g
Karb
7,18g
Prot
1,18g
Tatlı Kırmızı Biber (1 orta boy) içinde 31 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %78 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 2
1 halka (7.5 cm çap, 0,6 cm kalınlığında) 3
1 oz 7
1 küçük 19
1 kase, dilimlenmiş 24
100 g 26
1 orta boy (yaklaşık 7 cm uzunluğunda, 6,5 cm çap) 31
1 kase, kıyılmış 39
1 büyük (2-1/4 her 450 g başına, yaklaşık 9,5 cm uzunluğunda, 7.5 cm çap) 43
1 lb 118

İlişkili Biberler türleri:

Yeşil Acı Biber
Sarı Dolmalık Biber
Jalapeno
Biber
Yeşil Biber
  Daha Fazla Biberler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Mantar
Havuç
Kırmızı Domates
Marul
Ispanak
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Biber Kızartması
Kırmızı Lezzetli Elma
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Biber Dolması
Tatlı Kavun
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ritter Sport Kokos
Torku Lia Tiramisu
McVities Tam Buğdaylı Bisküvi İnce Bitter Çikolatalı
Saf Amarantlı & Pirinç Patlaklı Çikolata
Bim Peripella
Torku Lia Cheesecake


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2020 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.