| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Tavuk veya Hindi Etinden Yapılan Köfte
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
707 kj
169 kcal
Yağ
5,94g
Doymuş Yağ
1,75g
Tekli Doymamış Yağ
2,062g
Çoklu Doymamış Yağ
1,308g
Karbonhidratlar
7,52g
Şeker
1,94g
Fiber
0,5g
Protein
20,19g
Sodyum
457mg
Kolesterol
85mg
Potasyum
217mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%18)
Yağ (%33)
Protein (%49)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
169
|
|
Yağ
5,94g
|
|
Karb
7,52g
|
|
Prot
20,19g
|
|
Tavuk veya Hindi Etinden Yapılan Köfte (100 g) içinde 169 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %33 yağ, %18 karb, %49 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ekmek İçli Et türleri:
İlişkili Tavuk türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Hindi
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
