Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Un Pizzası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1305 kj
312 kcal
Yağ
7,75g
Doymuş Yağ
1,886g
Tekli Doymamış Yağ
3,894g
Çoklu Doymamış Yağ
1,584g
Karbonhidratlar
51,35g
Şeker
1,92g
Fiber
3,1g
Protein
8,29g
Sodyum
636mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
155mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%16
TGD*
(312 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%66)
 
Yağ (%23)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
312
Yağ
7,75g
Karb
51,35g
Prot
8,29g
Un Pizzası (100 g) içinde 312 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %23 yağ, %67 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 pizza (yaklaşık 10 cm çap) 41
1 küçük (yaklaşık 15 cm çap) 94
1 pizza (yaklaşık 18 cm çapında) 122
1 orta boy (yaklaşık 20 cm çap) 159
1 porsiyon (51 g) 159
1 büyük (yaklaşık 25 cm çap) 218
100 g 312
1 pizza (yaklaşık 30 cm çapında) 356

İlişkili Lavaş Ekmeği türleri:

Tam Buğday Pizza
Pizza
Mısırlı Pizza
  Daha Fazla Lavaş Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Un Pizzası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Un Çorbası
Beyaz Un
Un Helvası
Un Kurabiyesi
Yulaf Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fümeci Gravyerli Sosis
Amasya Dana Sosis Bbq
Rioba Chipotle Sos
Lezita Piliç Uzun Sosis
Lezita Sucuk
Lezita Piliç Jumbo Sosis


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.