Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Vahşi Gökkuşağı Alabalığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
498 kj
119 kcal
Yağ
3,46g
Doymuş Yağ
0,722g
Tekli Doymamış Yağ
1,129g
Çoklu Doymamış Yağ
1,237g
Karbonhidratlar
0g
Fiber
0g
Protein
20,48g
Sodyum
31mg
Kolesterol
59mg
Potasyum
481mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%6
TGD*
(119 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%28)
 
Protein (%72)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
119
Yağ
3,46g
Karb
0g
Prot
20,48g
Vahşi Gökkuşağı Alabalığı (100 g) içinde 119 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %0 karb, %72 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 119
1 fileto 189
1 lb 540

İlişkili Alabalık türleri:

Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık
Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik)
  Daha Fazla Alabalık Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Izgara Balık
Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Vahşi Atlantic Somon
Algida Gökkuşağı
Algida Max Gökkuşağı Çat-A-Pat
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Çipo Mini Pops Peynir ve Soğan
Cheetos Biftek ve Soğan
Vegeat's Fırınlanmış Soğan ve Ekşi Krema Aromalı Nohut Cipsi
Çerezza Peynir ve Soğan Aromalı Kraker
Nimet Soğan Halkası
Arby's Soğan Halkası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.