Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 gofret
porsiyon başı
Enerji
119 kj
28 kcal
Yağ
1,16g
Doymuş Yağ
0,296g
Tekli Doymamış Yağ
0,665g
Çoklu Doymamış Yağ
0,146g
Karbonhidratlar
4,27g
Fiber
0,1g
Protein
0,26g
Sodyum
18mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
6mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%1
TGD*
(28 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
28
Yağ
1,16g
Karb
4,27g
Prot
0,26g
Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ) (1 ) içinde 28 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %60 karb, %4 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 gofret 28
1 oz 134
100 g 473

İlişkili Gofret türleri:

Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ)
Çikolatalı Gofret
  Daha Fazla Gofret Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Çerezler türleri:

Şekerli Kurabiyeler (Vanilya İçerir)
Kurabiye
Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan)
  Daha Fazla Çerezler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Pişmiş Soya Fasulyesi (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)
Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezita Aç Ye
Gedik Piliç Döner
Şenpiliç Annemin Köftesi
Banvit Bütün Tavuk
Banvit Piliç İncik
Polonez Piliç Füme Eti


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.