Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1979 kj
473 kcal
Yağ
19,4g
Doymuş Yağ
4,936g
Tekli Doymamış Yağ
11,076g
Çoklu Doymamış Yağ
2,437g
Karbonhidratlar
71,1g
Fiber
2g
Protein
4,3g
Sodyum
306mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
107mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%24
TGD*
(473 kal)
24% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
473
Yağ
19,4g
Karb
71,1g
Prot
4,3g
Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ) (100 g) içinde 473 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %60 karb, %4 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 gofret 28
100 g 473

İlişkili Gofret türleri:

Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ)
Çikolatalı Gofret
  Daha Fazla Gofret Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Çerezler türleri:

Şekerli Kurabiyeler (Vanilya İçerir)
Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan)
Kurabiye
  Daha Fazla Çerezler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Waffle
Kalın Vanilyalı Milk Shake
Vanilyalı Dondurma
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Yüksek Kalite)
Bitkisel Tereyağı Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış, Kalıp, Tuzlu)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes 4 Kişilik Parça Tavuk Kova
Popeyes 4 Parça Tavuk Menü
Gedik Çıtır Piliç Fileto
Popeyes 5 Parça Acılı Kanat Menü
Popeyes 20'Li Dip'n Chicken Menü
Popeyes 15'Li Dip'n Chicken Menü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.