| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
234 kj
56 kcal
Yağ
0,18g
Doymuş Yağ
0,116g
Tekli Doymamış Yağ
0,049g
Çoklu Doymamış Yağ
0,005g
Karbonhidratlar
7,68g
Şeker
7,68g
Fiber
0g
Protein
5,73g
Sodyum
77mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
255mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%56)
Yağ (%3)
Protein (%41)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
56
|
|
Yağ
0,18g
|
|
Karb
7,68g
|
|
Prot
5,73g
|
|
Yağsız Sade Yoğurt (100 g) içinde 56 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %56 karb, %41 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
