Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
143 kj
34 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,029g
Tekli Doymamış Yağ
0,006g
Çoklu Doymamış Yağ
0,065g
Karbonhidratlar
7,84g
Şeker
1,54g
Fiber
3,7g
Protein
2g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
230mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(34 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yeşil Fasulye
 

Beslenme Özeti:

Kal
34
Yağ
0,13g
Karb
7,84g
Prot
2g
Yeşil Fasulye (1 kase) içinde 34 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %77 karb, %20 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
10 fasulye (10 cm uzunluğunda) 17
100 g 31
1 kase 34

İlişkili Yeşil Fasulye türleri:

Yeşil Fasulye (Dondurulmuş)
Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Yeşil İp Fasulye
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Yeşil Fasulye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fasulyeler türleri:

Pişmiş Fasulye
Siyah Fasulye
Yeniden Kızarmış Fasulye (Konservelenmiş)
Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Fasulyeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Mantar Soslu Pişmiş Yeşil Fasulye
Düşük Sodyumlu Yeşil Fasulye (Konservelenmiş)
Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız
First Sensations Karpuz Aromalı
Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
First X-Fresh
First Sensations Yeşil Nane Aromalı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.