Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
130 kj
31 kcal
Yağ
0,12g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,005g
Çoklu Doymamış Yağ
0,059g
Karbonhidratlar
7,13g
Şeker
1,4g
Fiber
3,4g
Protein
1,82g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
209mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(31 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yeşil Fasulye
 

Beslenme Özeti:

Kal
31
Yağ
0,12g
Karb
7,13g
Prot
1,82g
Yeşil Fasulye (100 g) içinde 31 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %77 karb, %20 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
10 fasulye (10 cm uzunluğunda) 17
100 g 31
1 kase 34

İlişkili Yeşil Fasulye türleri:

Yeşil Fasulye (Dondurulmuş)
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Yeşil İp Fasulye
  Daha Fazla Yeşil Fasulye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fasulyeler türleri:

Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş)
Pişmiş Fasulye
Siyah Fasulye
Yeniden Kızarmış Fasulye (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Fasulyeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Mantar Soslu Pişmiş Yeşil Fasulye
Düşük Sodyumlu Yeşil Fasulye (Konservelenmiş)
Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
First Sensations Karpuz Aromalı
Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız
First X-Fresh
First Sensations Yeşil Nane Aromalı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.