Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Yengeç

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
423 kj
101 kcal
Yağ
1,76g
Doymuş Yağ
0,226g
Tekli Doymamış Yağ
0,278g
Çoklu Doymamış Yağ
0,674g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,03g
Sodyum
600mg
Kolesterol
99mg
Potasyum
321mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%5
TGD*
(101 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%83)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
101
Yağ
1,76g
Karb
0g
Prot
20,03g
Yengeç (100 g) içinde 101 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %0 karb, %83 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kabuksuz, pişmiş 29
1 porsiyon (85 g) 86
100 g 101
1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları 119
1 3-30 cm bacak 164

İlişkili Yengeç türleri:

Mavi Yengeç
Konservelenmiş Yengeç
Pişmiş veya Izgara Yengeç
  Daha Fazla Yengeç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Midye
Ahtapot
İstiridye
Istakoz
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Dardanel Yengeç Surimi
Yengeç Keki
Kocaman Karides Topu
Alaska Taklidi Kral Yengeç (Surimide yapılmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ülker Dido Gold Latte Keyfi
Kahve Dünyası Fındıklı Ham
Harras Soğuk Baklava
Bahs Banana Chocolate Protein Bar
Ülker Halley Mini
MUNCHEY Tohum Kraker


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.