| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 10 tane karışık fındık porsiyon
Enerji
361 kj
86 kcal
Yağ
7,89g
Doymuş Yağ
1,222g
Tekli Doymamış Yağ
4,437g
Çoklu Doymamış Yağ
1,862g
Karbonhidratlar
3g
Şeker
0,59g
Fiber
1,3g
Protein
2,35g
Sodyum
59mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
81mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%77)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
86
|
|
Yağ
7,89g
|
|
Karb
3g
|
|
Prot
2,35g
|
|
Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (1 10 tane karışık fındık porsiyon) içinde 86 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %77 yağ, %13 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Karışık Kuruyemiş türleri:
İlişkili Yer Fıstığı türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
