Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Yumurta Salatalı Sandviç

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 sandviç
porsiyon başı
Enerji
2029 kj
485 kcal
Yağ
34,76g
Doymuş Yağ
6,634g
Tekli Doymamış Yağ
9,698g
Çoklu Doymamış Yağ
15,466g
Karbonhidratlar
28,33g
Şeker
3,23g
Fiber
1,3g
Protein
13,72g
Sodyum
706mg
Kolesterol
329mg
Potasyum
157mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%24
TGD*
(485 kal)
24% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%24)
 
Yağ (%65)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
485
Yağ
34,76g
Karb
28,33g
Prot
13,72g
Yumurta Salatalı Sandviç (1 ) içinde 485 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %65 yağ, %24 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 305
1 sandviç 485
1 porsiyon (159 g) 485

İlişkili Sandviçler türleri:

Peynirli Sandviç
Sığır Etli Sandviç
Fıstık Ezmesi ve Jöleli Sandviç
Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte
Hindili Sandviç Ezmeyle Birlikte
Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç
  Daha Fazla Sandviçler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yumurta ve Peynirli Sandviç
Haşlanmış Yumurta
Yumurta Sarısı
Biftek Sandviç
Yumurta Omleti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nestle Damak Âlâ
Burger King Çikolata Parçacıklı Cookie
Biscolata Stix Karamel Parçacıklı
Tadelle Bol Sütlü Çikolata
Nestle Corn Flakes Çikolata
Ülker Dido Gold Latte Keyfi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.