Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Zeytin

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
20 kj
5 kcal
Yağ
0,45g
Doymuş Yağ
0,06g
Tekli Doymamış Yağ
0,333g
Çoklu Doymamış Yağ
0,038g
Karbonhidratlar
0,22g
Şeker
0,01g
Fiber
0,1g
Protein
0,04g
Sodyum
43mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(5 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%17)
 
Yağ (%80)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Zeytin Zeytin Zeytin
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
5
Yağ
0,45g
Karb
0,22g
Prot
0,04g
Zeytin (1 orta boy) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %80 yağ, %17 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 4
1 orta boy 5
1 büyük 5
1 dev 9
100 g 117

İlişkili Zeytin türleri:

Yeşil Zeytin
Doldurulmuş Yeşil Zeytin
Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Siyah Zeytin
  Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)
Zeytinyağı
Hisarönü Badem Dolgulu Yeşil Zeytin
Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin
Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Reese's Nutrageous
Burger King Çikolata Parçacıklı Cookie
Biscolata Stix Karamel Parçacıklı
Burger King Çikolatalı Cookie
Nestle Damak Âlâ
Ülker Dido Gold Latte Keyfi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.