Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Halk Ekmek

Tam Buğday Sandviç Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1008 kj
241 kcal
Yağ
2,70g
Doymuş Yağ
0,300g
Karbonhidratlar
43,80g
Şeker
3,50g
Fiber
3,5g
Protein
9,50g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 24 Eki 23 04:21 ÖÖ
%12
TGD*
(241 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%10)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
241
Yağ
2,7g
Karb
43,8g
Prot
9,5g
100 g içinde 241 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %10 yağ, %74 karb, %16 prot.

Daha fazla Halk Ekmek ürünleri:

Çok Tahıllı Ekmek (Siyez Buğdaylı)
Tereyağlı Simit
Normal Ekmek
Tam Buğday Çerez
Roll Ekmek
  Bütün Halk Ekmek ürünlerini göster

Başka türde Tahıllı Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Kızarmış Tahıllı Ekmek
  Daha Fazla Tahıllı Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uzman Kasap Dana İzmir Köfte
Privegi Pancarlı Sebze Köftesi
Gurumen İçli Köfte
Saf Vegan Köfte Karışımı
ÜSTADE Porsiyon Çiğ Köfte
Privegi Falafel Maydanozlu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.