Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Karmez

Light Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
803 kj
192 kcal
Yağ
0,97g
Doymuş Yağ
0,080g
Karbonhidratlar
46,09g
Şeker
1,67g
Fiber
9,8g
Protein
9,52g
Sodyum
930mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 19 Tem 17 03:50 ÖÖ
%10
TGD*
(192 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
192
Yağ
0,97g
Karb
46,09g
Prot
9,52g
100 g içinde 192 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %80 karb, %16 prot.

Karmez ile ilişkili Ekmek:

Kepekli Ekmek

Başka türde Ekmek :

Çavdar Ekmeği
Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Potamya Deniz Tuzlu Baklagil Cipsi
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Züber Nohut Cipsi Chili
MAKBUL Tırtıl Cips
Harras Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi
Party Taco


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.