Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Kipa

Ton Balığı

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

808 kj

193 kcal

Yağ

10,80g

Doymuş Yağ

0,900g

Trans Yağ

0,000g

Tekli Doymamış Yağ

2,700g

Çoklu Doymamış Yağ

3,700g

Karbonhidratlar

0,70g

Şeker

0,00g

Fiber

0,1g

Protein

22,50g

Sodyum

600mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 11 Ara 18 01:54 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%10

TGD*

(193 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%2)

Yağ (%51)

Protein (%47)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

193

Yağ

10,8g

Karb

0,7g

Prot

22,5g

100 g içinde 193 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %51 yağ, %1 karb, %47 prot.

Daha fazla Kipa ürünleri:

Light Süt
	Bütün Kipa ürünlerini göster

Başka türde Ton Balığı :

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
	Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Fümeci Gravyerli Sosis
	Harras Dana Kokteyl Sosis
	Erşan Sosis
	Banvit Kurutulmuş Domatesli Mozzarella Peynirli Piliç Sosis
	Akdeniz Toros Dana Sosis
	Lezita Piliç Uzun Sosis

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.