Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Marines

Uskumru Fileto

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1172 kj

280 kcal

Yağ

23,33g

Doymuş Yağ

23,330g

Karbonhidratlar

0,54g

Protein

14,95g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 01 Tem 17 03:50 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%14

TGD*

(280 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%1)

Yağ (%77)

Protein (%22)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

280

Yağ

23,33g

Karb

0,54g

Prot

14,95g

100 g içinde 280 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %77 yağ, %1 karb, %22 prot.

Marines ile ilişkili Uskumru:

Uskumru

Daha fazla Marines ürünleri:

Okyanus Lokumu
Karides
Mezgit Fileto
Alabalık Fileto
Panga Fileto
	Bütün Marines ürünlerini göster

Başka türde Uskumru :

Uskumru
Atlantic Uskumru
	Daha Fazla Uskumru Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
	Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
	First Sensations Karpuz Aromalı
	First X-Fresh
	Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız
	First Sensations Yeşil Nane Aromalı

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.