Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Mestemacher

Vollkornbrot

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

799 kj

191 kcal

Yağ

1,30g

Doymuş Yağ

0,200g

Karbonhidratlar

34,30g

Şeker

2,90g

Fiber

10,6g

Protein

5,20g

Sodyum

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 19 Oca 17 01:13 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%10

TGD*

(191 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%81)

Yağ (%7)

Protein (%12)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

191

Yağ

1,3g

Karb

34,3g

Prot

5,2g

100 g içinde 191 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %7 yağ, %81 karb, %12 prot.

Mestemacher ile ilişkili Tahıl:

Üç Hububatlı Tam Tahıl Ekmeği
Siyah Çavdarlı Tam Tahıl Ekmeği
Roggen Hafer Brot

Mestemacher ile ilişkili Ekmek:

Rye & Oat Bread
Dreikorn Brot
Sunflower Seed Bread
Protein Ekmeği
Proteinli Ekmek
Yüksek Proteinli Ekmek
	Daha Fazla Mestemacher Ekmek Ürünleri

Başka türde Tahıl :

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Mısır Gevreği
Gevrek
Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
	Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Ekmek :

Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Tahıllı Ekmek
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
	Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
	Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız
	Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
	First X-Fresh
	First Sensations Yeşil Nane Aromalı
	First Sensations Karpuz Aromalı

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.