Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Performans

Kara Buğday Patlağı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1621 kj
388 kcal
Yağ
2,55g
Doymuş Yağ
0,840g
Karbonhidratlar
77,30g
Şeker
0,20g
Fiber
9,5g
Protein
13,80g
Sodyum
2mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Oca 22 12:41 ÖÖ
%19
TGD*
(388 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
388
Yağ
2,55g
Karb
77,3g
Prot
13,8g
100 g içinde 388 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %80 karb, %14 prot.

Performans ile ilişkili Atıştırmalıklar:

Muz Kakao Protein Bar
Kakaolu Süt
Nohut Cipsi
Yüksek Proteinli Bardak Puding
Nohut Unlu Draje (Sütlü)
Pirinç ve Nohut Patlağı
  Daha Fazla Performans Atıştırmalıklar Ürünleri

Daha fazla Performans ürünleri:

Hindi Füme
Yüksek Proteinli Erişte
Erişte
Yüksek Proteinli Soğuk Kahve
Fırınlanmış Yer Fıstığı
  Bütün Performans ürünlerini göster

Başka türde Atıştırmalıklar :

Patates Cipsi
Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aro Dondurulmuş Karnabahar
Metro Chef Dondurulmuş Sebze
Superfresh Kış Türlüsü
Superfresh Karnabahar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.